06 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 21,26g | Prot: 46,22g | Karb: 90,99g.
Kahvaltı: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Jacobs Choco Cappuccino, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брестский Пекарь Хлеб Зож. Aperatifler/Diğer: Арбуз, Арбуз, Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|