06 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1942 kcal
|
Yağ: 107,30g | Prot: 90,33g | Karb: 152,44g.
Kahvaltı: Salami, Delhaize Volle Yoghurt, Everyday Havermout. Öğle Yemeği: Asperge Crèmesoep. Akşam Yemeği: Delhaize Coleslaw, Pur Natur Kefir, Colruyt Geperste Kop, Pannenkoeken. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|