|
Ого ого, минус 400 грамм, а почему он тогда стоял 3 дня?🧐🤨
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
773 kcal
|
Yağ: 26,35g | Prot: 20,29g | Karb: 115,82g.
Kahvaltı: Банан. Öğle Yemeği: Зеленый Лук, Останкино Карбонад Юбилейный, Дыня Торпеда, Глобус Булочка с Маком . Akşam Yemeği: Торт. Aperatifler/Diğer: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|