06 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
344 kcal
|
Yağ: 12,81g | Prot: 24,23g | Karb: 33,21g.
Kahvaltı: Геркулес Монастырский, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творог 5%, Льняные Семена. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoria310178 Kilo Geçmişi
|