06 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1293 kcal
|
Yağ: 61,36g | Prot: 58,85g | Karb: 123,96g.
Kahvaltı: Milka Шоколад Молочный, Даниловский Пшеничный с Травами, Egg, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Öğle Yemeği: Смартори Рис Отварной, Heinz Кукуруза, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Котлеты Из Говядины, Холидей Болгарский Перец. Akşam Yemeği: ВкусВилл Плов с Курицей на Двоих. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|