06 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,1 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1269 kcal
|
Yağ: 60,70g | Prot: 84,95g | Karb: 102,33g.
Kahvaltı: Roma Tomatoes, Chicken Breast, Onions, Poblano Pepper, Young Green Onions, Green String Beans, Cauliflower, Olive Oil, Coffee (made from Ground), Great Value Half & Half, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Peach. Akşam Yemeği: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Shrimp, Great Value Corn on The Cob, Del Monte Whole New Potatoes, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|