06 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
693 kcal
|
Yağ: 27,21g | Prot: 20,88g | Karb: 68,57g.
Kahvaltı: الخيار (مقشر), لبن رايب زبادي. Öğle Yemeği: اندومي اندومي. Akşam Yemeği: لبن لبن. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|