05 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1638 kcal
|
Yağ: 58,88g | Prot: 102,33g | Karb: 140,84g.
Kahvaltı: Prunes, Auchan Lait Écrémé. Öğle Yemeği: Pâtes (Cuites), Sauce au Fromage, Filet de Poulet. Akşam Yemeği: Fol Epi Fol Epi Légère Tendre & Fruité, Babybel Mini Babybel, Super U Brandade de Morue Parmentière, Monoprix Sandwich. Aperatifler/Diğer: Heineken Bière. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|