30 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 34,49g | Prot: 46,74g | Karb: 197,51g.
Kahvaltı: Chicken Liver , Yardlong Bean (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Telur Dadar, Boiled Egg, Belfoods Chicken Nugget, Nasi Putih. Akşam Yemeği: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Nasi Putih, La Wei Ling Shi Fish Tofu, Krakakoa Dark Chocolate 70%, Pepaya (Buah), Yakult Yakult, Mai Qu Feng Yogurt Fruit Cereal Oatmeal. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|