porzellanmadame Günlüğü, 07 Ağu 22

Heilfasten Tag 10. Vielen Dank auch 🙁
57,7 kg Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.    Geriye kalan: 1,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

139 kcal Yağ: 1,15g | Prot: 2,30g | Karb: 28,98g.   Kahvaltı: GutBio Haferdrink Mandel, Kaffee. Öğle Yemeği: Apfelsaft, REWE Bio Karottensaft mit Zitronensaft, Frisch Gepresster Orangensaft. Akşam Yemeği: Edeka Bio Kokoswasser. devamı için...
1825 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


porzellanmadame Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.