07 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2035 kcal
|
Yağ: 64,94g | Prot: 57,62g | Karb: 348,65g.
Kahvaltı: Watermelon . Öğle Yemeği: Aldi Túrázó, Gold Pack Szeletelt Mandula, Milfina Lm Trappista Sajt Enjoy Free. Akşam Yemeği: Watermelon , Gold Pack Szeletelt Mandula. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|