07 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1293 kcal
|
Yağ: 90,39g | Prot: 92,55g | Karb: 26,61g.
Öğle Yemeği: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль, ВкусВилл Салат Цезарь Вкусвилл. Akşam Yemeği: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Billa Яйцо Куриное С0. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|