07 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
858 kcal
|
Yağ: 13,46g | Prot: 20,73g | Karb: 175,19g.
Kahvaltı: Блины с Творогом. Akşam Yemeği: Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Сушеное Манго. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|