08 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 32,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
866 kcal
|
Yağ: 34,58g | Prot: 47,39g | Karb: 95,51g.
Kahvaltı: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Котлета Куриная, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|