08 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
242 kcal
|
Yağ: 5,91g | Prot: 9,61g | Karb: 36,62g.
Kahvaltı: Tomaten, Alnatura 5-Korn-Flocken, Bio Joghurt Mild, Honig. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitteldorfsonja Kilo Geçmişi
|