08 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
179 kcal
|
Yağ: 1,50g | Prot: 3,11g | Karb: 36,26g.
Kahvaltı: GutBio Haferdrink Mandel, Kaffee. Öğle Yemeği: REWE Bio Karottensaft mit Zitronensaft, Frisch Gepresster Orangensaft. Akşam Yemeği: Edeka Bio Kokoswasser. Aperatifler/Diğer: DM Bio Kokoswasser. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
porzellanmadame Kilo Geçmişi
|