08 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
975 kcal
|
Yağ: 36,04g | Prot: 54,53g | Karb: 63,92g.
Kahvaltı: Fol Epi Fol Epi Légère Tendre & Fruité, Lait. Akşam Yemeği: Wasa Authentique, Babybel Mini Babybel, Piment, Oeuf, Tomates. Aperatifler/Diğer: Heineken Bière. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|