08 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1439 kcal
|
Yağ: 45,22g | Prot: 110,45g | Karb: 118,89g.
Kahvaltı: Fraises, Farine de Pois Chiche, Ibcaa, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Super U Riz Thaï, Mélange de Légumes Grillés. Akşam Yemeği: les Doris Thon Albacore, Salade Verte, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Tomates, Oeuf, Huile d'Olive, Chocotella, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, Cacao, Yaourt Nature, VELOUTÉ LÉGUMES du SOLEIL à L’Huile D’Olive, Farine de Pois Chiche, Bridelight 3% Goût Emmental, Cornichons Aigre Doux, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Champagne. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|