08 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1012 kcal
|
Yağ: 28,56g | Prot: 37,92g | Karb: 148,59g.
Kahvaltı: Nestlé Cereal Fitness, Soprole Yogurt Light Trozos Papaya. Öğle Yemeği: Pad Thai. Akşam Yemeği: Nestlé Cereal Fitness, Soprole Yogurt Light Trozos Arandano. Aperatifler/Diğer: La Fête Surtido de Bombones, Great Value Coffee Creamer, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|