09 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
968 kcal
|
Yağ: 67,69g | Prot: 16,89g | Karb: 35,65g.
Öğle Yemeği: 키토랩 방탄커피, 버터바. Akşam Yemeği: 마이노멀 마요네즈, 사니시모 살마스. Aperatifler/Diğer: 뚜레쥬르 찹쌀도넛. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|