08 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 55,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1379 kcal
|
Yağ: 92,44g | Prot: 104,90g | Karb: 27,74g.
Kahvaltı: Куриная Печень, Помидор Сливка, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мичурино Молоко 3,2%, Сагуны Грудинка по-Домашнему, Яйцо. Öğle Yemeği: Сагуны Грудинка по-Домашнему, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
|
|