|
Heilfasten Tag 12
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 3,30g | Prot: 10,28g | Karb: 47,88g.
Kahvaltı: GutBio Haferdrink Mandel, Kaffee. Öğle Yemeği: DM Bio Kokoswasser. Akşam Yemeği: Ti Grüner Tee Mango. Aperatifler/Diğer: Vogtlandweide Frische Buttermilch. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
porzellanmadame Kilo Geçmişi
|