09 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1379 kcal
|
Yağ: 102,28g | Prot: 82,38g | Karb: 38,29g.
Kahvaltı: S Budget Virsli Csirke, Aldi Cheddar, Cucumber (with Peel) , Sunflower Oil, Spar Csirkemell. Öğle Yemeği: Milfina Lm Trappista Sajt Enjoy Free, Spar Budget Pulykaparizsi. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|