09 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1564 kcal
|
Yağ: 70,48g | Prot: 79,66g | Karb: 153,78g.
Kahvaltı: McDonald's Brioche Crema. Öğle Yemeği: Pistì Crema di Pistacchio, Paneangeli Gocce di Cioccolato Fondente , Banana, Yogurt Pro, Latte Pro, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Akşam Yemeği: Meloni Gialli, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Piccola Stella21 Kilo Geçmişi
|