Nazkhatoon Günlüğü, 14 Eyl 14

Nazkhatoon Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

14 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

85,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 28,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Eylül 2014:

776 kcal

Yağ: 41,14g | Prot: 36,40g | Karb: 70,12g. Akşam Yemeği: Multigrain Oatmeal, Cooked Carrots, Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Caesar Salad with Romaine. devamı için...

Haftada 3,3 kg alıyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Way to go! Congrats!

14 Eyl 14 üye tarafından: MomjjjaLou


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Nazkhatoon Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Nazkhatoon Günlüğü, 14 Eyl 14

Yorum Gönder

Nazkhatoon Kilo Geçmişi