10 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
525 kcal
|
Yağ: 7,58g | Prot: 81,01g | Karb: 40,57g.
Kahvaltı: WellMix 60% Protein Riegel Vanille, Heidelbeeren, Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Heidelbeere. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|