10 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1700 kcal
|
Yağ: 67,66g | Prot: 57,86g | Karb: 212,86g.
Kahvaltı: Polar Лососёвые Треугольники, Лук, Помидоры, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Вязанка Колбаса Молочная, Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Овсянка с молоком, Vobro Шоколадные Конфеты с Вишней в Ликере. Akşam Yemeği: Сметана 20%, Barilla Спагетти #5. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|