10 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
606 kcal
|
Yağ: 19,24g | Prot: 30,60g | Karb: 69,47g.
Kahvaltı: Kellogg's Country Store, Pâturages Yaourt Nature Bio. Öğle Yemeği: Céréal Bio Haricots Rouges Blé & Soja Façon Chili, Muesli (Fruits Secs et Noix), Pâturages Yaourt Nature Bio. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|