10 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
257 kcal
|
Yağ: 10,30g | Prot: 8,28g | Karb: 35,50g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|