10 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1330 kcal
|
Yağ: 59,40g | Prot: 71,72g | Karb: 129,05g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Розумний Вибір Томати Черрі Солоні, АТБ Хлеб Каховский, Piatnica Творожный Сыр, Мясная Лавка Сосиски Детские . Öğle Yemeği: Фрукты Груша, Любимов Миндаль в Молочном Трюфеле. Akşam Yemeği: Джемы и Варенья, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Білоцерківський Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vodopaynovajulia Kilo Geçmişi
|