04 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1568 kcal
|
Yağ: 89,26g | Prot: 120,47g | Karb: 76,43g.
Kahvaltı: Combi Gemischter Salat , Maxi Nutrition High Protein Bar Chocolate Brownie, Hähnchengeschnetzeltes, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Président Feta, Aoste Stickado Hähnchen, Türkisches Fladenbrot, Banane, Ei. Öğle Yemeği: Barbeque Hähnchen Grillplatte. Aperatifler/Diğer: Calvé Erdnussbutter Crunchy, Linessa Marmelade, Weißkohl. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Stardust1970 Kilo Geçmişi
|