10 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
101 kcal
|
Yağ: 1,91g | Prot: 5,53g | Karb: 15,09g.
Kahvaltı: Salutem Flocos Tostados de Aveia, Meloa, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Pingo Doce Iogurte Natural Magro. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
catarinarodrigues26 Kilo Geçmişi
|