08 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
974 kcal
|
Yağ: 21,17g | Prot: 52,15g | Karb: 155,59g.
Kahvaltı: Персик Персик, Фрукты Слива, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Aperatifler/Diğer: Персик Персик, АТБ Банан, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marinabogus63 Kilo Geçmişi
|