10 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 49,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2335 kcal
|
Yağ: 144,26g | Prot: 71,90g | Karb: 196,64g.
Kahvaltı: Körsbärstomater, Lindbergs Husmorspastej Grädd, Lätta Lätta, Pågen Surdegs Goda, Oboy O'boy Portion. Öğle Yemeği: Coca-cola Coca-Cola Zero, ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, Chiquita Banan, Hallon. Akşam Yemeği: Blå Band Grönpepparsås , Stekt Fläskkotlett, Rödbetor, Gul Paprika, Morötter, Rödlök, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). Aperatifler/Diğer: Falbygdens Ost Comte, Maglarps Bullen Risboll, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Blandade Nötter. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|