11 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 41,02g | Prot: 38,74g | Karb: 70,97g.
Kahvaltı: Арбуз. Öğle Yemeği: Сваренное Вкрутую Яйцо, Голубика, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Сыр Бри, Томилинская Форель Слабосоленая. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|