11 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
712 kcal
|
Yağ: 22,57g | Prot: 36,93g | Karb: 86,95g.
Kahvaltı: Pâturages Yaourt Nature Bio, Kellogg's Country Store. Öğle Yemeği: Pâturages Yaourt Nature Bio, Muesli (Fruits Secs et Noix), Baked Beans In Tomato Sauce, Oeuf Poché. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|