06 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1724 kcal
|
Yağ: 54,43g | Prot: 98,38g | Karb: 190,65g.
Kahvaltı: Яйцо, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Словяночка Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Sous Pizza Кисло - Солодке Курча 🌶. Akşam Yemeği: Muller Молочний Ароматизований Напій Фісташка-Кокос, Малина, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Happy Motley Cows Молоко Сгущённое с Сахаром . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|