10 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 64,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 38,50g | Prot: 62,90g | Karb: 41,25g.
Kahvaltı: Националь Мак Кондитерский, Амка Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках 5%. Akşam Yemeği: Бонтэ Слойка с Индейкой и Овощами. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|