06 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 63,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1752 kcal
|
Yağ: 66,46g | Prot: 97,25g | Karb: 166,16g.
Kahvaltı: Мария Печенье, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Нектарины, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Красная Цена Хлопья Овсяные. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Глобус Булочка с Маком , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Салат Овощной с Маслом, Гаспачо. Akşam Yemeği: ВкусВилл Пивной Напиток Mon Cher Cassis. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|