12 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,2 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
329 kcal
|
Yağ: 7,97g | Prot: 43,94g | Karb: 19,17g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Prime Kraft Multi Protein, Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|