12 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 28 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1223 kcal
|
Yağ: 73,57g | Prot: 54,90g | Karb: 88,81g.
Öğle Yemeği: Moussaka, Moussaka, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés. Akşam Yemeği: Poivrons Rouges Doux, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Auchan Mozzarella, Concombre (Pelé), Huile d'Olive, Tomates. Aperatifler/Diğer: Pulco Citronnade. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|