12 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1754 kcal
|
Yağ: 82,47g | Prot: 80,81g | Karb: 174,83g.
Kahvaltı: KFS Наггетсы, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Коломенское Батон Нарезной, Пюреха, Капуста Тушеная с Мясом, Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Akşam Yemeği: Помидоры, Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Куриные Бедрышки (Запеченные). Aperatifler/Diğer: Coffee Like Раф Малина-Ваниль (300мл). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|