12 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1436 kcal
|
Yağ: 17,08g | Prot: 41,07g | Karb: 211,45g.
Kahvaltı: Perziken. Öğle Yemeği: AH Sushi Sumire. Akşam Yemeği: Danone Hipro Dark Chocolate Mousse, AH Kipreepjes Gerookt, Rosé. Aperatifler/Diğer: Desperados Bier, Autodrop Zure Cadillacs, Napoleon Zuurballen. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
littlemisssjunshine Kilo Geçmişi
|