12 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1011 kcal
|
Yağ: 48,05g | Prot: 36,54g | Karb: 106,90g.
Kahvaltı: Croissant aux Amandes. Öğle Yemeği: McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), Copesma, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Petits Pois Carottes Extra Fins. Aperatifler/Diğer: Cornet de Glace. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|