zeynephilal9 Günlüğü, 12 Ağu 22

12 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
67,4 kg Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.    Geriye kalan: 9,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

346 kcal Yağ: 5,92g | Prot: 54,66g | Karb: 23,69g.   Kahvaltı: Şekersiz Çay, Protein Pankek. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zeynephilal9 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.