12 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1347 kcal
|
Yağ: 46,68g | Prot: 61,25g | Karb: 173,86g.
Kahvaltı: Голубика, Кофе Латте, Сырники Домашние, Гурман Джем Вишневый. Öğle Yemeği: Чай, Оладьи из Кабачков. Akşam Yemeği: Нектарин, Творожный Пирог, ХБФ Печенье Зоологическое . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|