13 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1821 kcal
|
Yağ: 84,68g | Prot: 55,81g | Karb: 210,29g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, KFS Наггетсы, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Öğle Yemeği: Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Россия Щедрая Душа Maxibon. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Polar Лососёвые Треугольники, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Дыня, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей и Тростниковым Сахаром. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|