13 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
288 kcal
|
Yağ: 10,19g | Prot: 9,96g | Karb: 39,45g.
Kahvaltı: Nestle Батончик Несквик, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|