kolpakoa Günlüğü, 13 Ağu 22

13 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,3 kg Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

913 kcal Yağ: 42,16g | Prot: 37,58g | Karb: 95,89g.   Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Яичница. Öğle Yemeği: Био Баланс Кефирный 1%, Дымов Ветчина Княжеская, Сметана Домашняя, Ржаной Хлеб, Movenpick Мороженое Фисташковое, Слабое Кофе с Сахаром. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kolpakoa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.