Ruby-Rube Günlüğü, 13 Ağu 22

GOAL! (Tonight Cheese Cake Factory)
72,6 kg Bugüne kadar kayıp: 31,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

3078 kcal Yağ: 95,79g | Prot: 62,67g | Karb: 421,59g.   Kahvaltı: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Cream Cheese. Akşam Yemeği: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Cheesecake Factory Brown Bread, Pina Colada, Cheesecake Factory Veggie Burger. devamı için...
Haftada 4,8 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ruby-Rube Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.